冬天不仅是寒冷，还非常的干燥。特别是现在的人大多在办公室一坐就是一整天，整天整天的吹空调，那皮肤不干燥才怪。而要想缓解皮肤干燥，最好的办法就是食疗了。通过食物菜滋养皮肤，才能从根源改善皮肤问题，让你由内而外的散发美丽。今天小编就要分享大家一款汤羹，红枣枸杞银耳羹。
相信这款汤羹的这几种食材大家也都很熟悉了，特别是女性朋友们，都知道这些都是女人的滋补佳品。红枣具有益肾固精、补脾止泻、养心安神、滋补元气的功能。而枸杞也具有滋补护肝、强壮筋骨、养血明目、润肺止咳之功效。而银耳更是富含天然植物性胶质，外加其滋阴的效果，是可以长期服用的良好润肤食品。银耳红枣枸杞汤是一道非常滋补的汤，女人常喝能够美容养颜，滋润补水，让你水嫩嫩的度过整个冬天。这款汤羹的做法也非常的简单，一起来看一下吧。
【红枣枸杞银耳羹】
食材：半朵银耳、3颗红枣、少量枸杞、适量冰糖、适量清水。做法步骤：
1、准备好所有的食材，银耳提前放到水里泡发，泡发好之后取出根蒂的黄色部分，撕成小朵备用；枸杞和红枣也分别洗干净，红枣去核撕成小块。
2、银耳、红枣放到电饭煲中，加入适量的冰糖，然后加入适量的水，按下蒸煮键，炖上半个小时。
3、炖到最后剩5分钟的时候，放入枸杞，最后炖5分钟，程序结束就可以出锅了。
做好的红枣枸杞银耳羹非常的粘稠顺滑，口感非常的好，很好喝，而且它还能美容养颜，姐妹们可千万不要错过了，喜欢的朋友们就赶紧试试吧。
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