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花生瓜子枣豆糕

放大字体  缩小字体 发布日期:2015-05-22    作者:中国红枣网    浏览次数:206

原标题:花生瓜子枣豆糕

 花生瓜子枣豆糕

 

原料:花生米100克,南瓜子50克,红枣肉60克,黄豆粉30克,粳米粉250克

制作方法

1.所有食材与枣肉共捣为泥;

2.再调入些面粉,加适量油与水,调匀做糕,蒸熟,一日吃完。

功效

可补脾益气、养血明目,改善近视、视物模糊,心悸气短、体虚便秘等症状。

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