原标题：大枣扁豆粟米粥

大枣15枚、白扁豆50克、粟米150克、红糖适量。把大枣、白扁豆、粟米入锅，加水，旺火烧沸后改用小火煮成稀粥，加入红糖即可。每天早、晚分食。功能：健脾养血、清暑利湿，对暑热、厌食症、慢性胃炎、胃窦炎、营养不良性水肿、糖尿病、高血压病有疗效。