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红枣美食
红枣银耳汤
2012-11-27 10:06 点击:2926
原标题:红枣银耳汤
材料
主料:
银耳
(干)20克,
枣
(干)100克,
枸杞子
100克,
调料:
冰糖
50克
做法
将银耳去蒂洗净,放入压力锅中,再倒入枸杞、
红枣
、冰糖,盖上锅盖,压力锅调到米饭档,保压时间为10分钟,即可食用,也可放入冰箱中冷却后食用。
食物相克:
枸杞子:枸杞一般不宜和过多茶性温热的补品如桂圆、红参、
大枣
等共同食用。
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