红枣美食
黄豆花生红枣点心
2012-06-30 08:35  点击:655

原标题:黄豆花生红枣点心

  此点心既简单、营养又有饱足感,丰胸还不会发胖。因为黄豆含有丰富的卵磷脂及蛋白质,红枣能生津、调节内分泌,花生含有丰富的蛋白质及油脂,它们在一起的巧妙搭配可以更好地促进第二性征发育。
   
材料:花生粉100克、去核红枣100克、黄豆粉100克。   
做法:1、把红枣切碎,与花生粉和黄豆粉充分拌匀,加少许水后,将其揉成小球,再压成圆形面团。
      2、将烤箱预热10分钟,再以150摄氏烘烤圆形面团15分钟即可。
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